Etusivu > Aamupala, Matala GI > Matalan GI:n aamupala #2

Matalan GI:n aamupala #2

Matalan GI:n aamupala #2

Matalan GI:n aamupala #2

Toinen matalan GI:n aamupala tulee tässä:

  • 3 kananmunaa
  • 1/2 pallo buffalomozzarellaa
  • pari rkl kurpitsansiemeniä
  • kirsikkatomaatteja
  • 1 pieni avocado
  • kurkumaa
  • suolaa
  • mustapippuria
  • n. 1 tl kookosöljyä

Kookosöljy pannulle, kun öljy on sulanut, lisää kananmunat ja mausta. Paista kypsäksi. Revi puolikas mozzarella lautaselle ja nostele munakas sen päälle. Pese kirsikkatomaatit ja lisää ne lautaselle. Ripottele munakkaan päälle kurpitsansiemenet. Kuori avocado ja lisää sekin lautaselle. Siinä se on :) Hyvä ja nopea matalan GI:n aamupala.

Advertisements
  1. Ei kommentteja.
  1. No trackbacks yet.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: